你好！很高興為你回答問題。看過你的病歷，了解了病情，月經不規律，周期比較長上個月用黃體酮四物顆粒調理月經，這個月又延遲十多天不來。建議到醫院化驗血HCG做B超了解子宮內膜的厚度，如果排除懷孕，按上個月的調理方法，至少要調理3個月。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經推遲，怕冷，有可能是腎虛，氣血不足等原因導致的。
      指導意見：
      建議，你最好到醫院中醫科檢查一下，辯證施治比較好，平時注意作息時間規律，注意休息，心情放松。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果你出現睡覺怕冷的情況，這個考慮最好找中醫大夫。
      指導意見：
      月經用藥物調理并不是說吃一個月藥就能調理好的，這個需要一個時間的，建議你找中醫大夫調理一下。
      
      以上是對“月經推遲11天沒來了咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要擔心，放松心情，現在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導意見：
      現在這種情況，月經有時候和心情環境飲食都有直接的關系，建議檢查一下婦科內分泌，看激素水平分泌的如何？然后針對性的治療一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了，多熱敷小肚子

      病情分析：
      你好！根據你提供的資料，建議在月經第二到四天查激素水平六項，明確病因，對癥治療。
      指導意見：
      一般情況下是由于排卵不好導致的月經延遲，可以根據檢查結果采用相應的藥物治療。平時少食生冷寒涼辛辣刺激的食物注意休息。多吃紅棗桂圓等溫補的食物。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的月經不調的情況，應該吃些中藥來調理。
      指導意見：
      建議你去看一下中醫，中藥比較溫和，又可以兼顧全身的調理，這樣才能達到調經，又調理了全身的癥狀。