你好，根據你提供的病情。很有可能是韌帶炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據您的主訴，考慮是腰肌勞損。跟您長期伏案工作有關系。
      指導意見：
      建議您可以試試理療熱敷針灸推拿按摩，可以口服非甾體鎮痛抗炎藥比如塞來昔布和活血止痛膏外敷，也可以中藥外洗熏蒸，平時加強腰背肌鍛煉。做小燕飛，五點支撐
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述，平時上班長期坐靠，腰痛不能彎，有過一段時間恢復了。現在又出現不能彎腰的癥狀？這種情況可能是發生了腰椎間盤突出癥。
      指導意見：
      建議，避免久坐久站，工作坐半個小時到40分鐘，要做腰部的活動。保證龜的二甲以上醫院骨科進行c腰部的身體檢查。明確診斷再治療。
      
      以上是對“腰不能彎，彎腰就很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！