您好，產后出現陰道松弛的情況，想要自己修復的話，可以通過收肛提氣的方法來恢復，每天同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。只有長期的堅持會有效果的。如果陰道松弛的情況特別的嚴重的話，可以通過陰道緊縮手術來治療，效果比較好，而且保持時間是永久性的。
      

      病情分析：
      你好，如果認為陰道松弛，是可以做去醫療美容科去做陰道修復術的！
      指導意見：
      如果認為陰道松弛，是可以做去醫療美容科去做陰道修復術的！平時也可以經常做些提肛運動的！
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題根據你自己的描述，你的這種情況多考慮是盆底肌松弛
      指導意見：
      根據你自己的描述，你的這種情況分析一下多考慮是盆底肌松弛建議你去醫院檢查做盆地肌康復治療
      
      以上是對“產后怎樣修復陰道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，想要修復陰道，產后注意身體調理，平時可以多做提肛運動，有助于提高盆地肌肉組織張力，緩解陰道松弛的癥狀。如果陰道過于松弛，可以通過縮陰手術來修復。
      指導意見：建議平時注意休息，盡量放松心情，適當進行體育鍛煉，同時注意合理飲食，切忌為了減肥而過度節食。