朋友你好，你描述自己晚上上廁所的次數比較多，這個如果排除晚上睡覺前吃的流質的東西或水喝多的現象，先到醫院做個泌尿系統做個檢查。
      

      你好，你的這種情況考慮是由于過于強化問題所導致的，由于入睡時，思慮過多，過于強化問題，從而引起上廁所的次數變多，另外注意可能是由于睡前飲水過多所引起的，建議避免喝太多的水，吃太多的水果，睡前做做放松訓練，多轉一下注意力有助于狀態的好轉！
      

      你好，看了你的留言和描述，了解到你的睡眠情況和小便情況，晚上盡量少喝水，再就是睡眠一直處于淺睡眠狀態，稍微有尿意就能醒來，白天加強運動，晚上少喝水，睡前用熱水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，做一下深呼吸，都有利于進入深睡眠狀態
      
      以上是對“白天不怎么上廁所晚上睡覺了就一小時上趟廁所多夢每次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，白天正常上廁所晚上多次上廁所小便，也許你有一定的焦慮癥狀導致的這個軀體化的障礙，建議去找一個心理咨詢師去做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，另外你也可以去醫院泌尿科檢查一下，看一看有沒有器質性的病變。
      

      你好！根據你的描述考慮你腎功可能有問題。建議盡快到三甲醫院的心內科就診檢查治療。可以檢查血常規，尿常規，腎功，做腹部肝膽胰脾腎的彩超，確診疾病。按照醫生醫囑對癥治療比較好，一定徹底治愈祝健康快樂！
      

      建議你可以去醫院檢查一下尿常規，看看是否有炎癥。另外你的精神狀態也會影響到上廁所的頻率，過于緊張擔心，越睡不著越想上廁所。