身高可繼續(xù)增長的前提是骨骺沒有閉合,男孩骨骺閉合年齡一般在20周歲前后,有個體差異,需要拍片測骨齡確定。這個年齡身高增長一般沒有停止,身高落后建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確定原因。平時注意均衡飲食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量,如雞蛋、純牛乳、瘦肉,保證充足的睡眠,多進(jìn)行有氧運(yùn)動,如跳繩、打籃球等。
病情分析:
17歲處于青春期的晚期了。應(yīng)該說長高的希望還是有的。
指導(dǎo)意見:
平時多做一些跳躍性的運(yùn)動,比如跳高跳遠(yuǎn)兒。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),富含營養(yǎng)的東西。多睡覺,將有助于您的長高。
你好醫(yī)生,最近一直為自己的身高發(fā)愁,因為之前幾年不在意身體,所以經(jīng)常熬夜不運(yùn)動甚至不吃飯,現(xiàn)在個子只有一米六,比同齡人要矮好多,很想長到170,現(xiàn)在每天運(yùn)動,然后準(zhǔn)備早睡早起,有希望長到170嗎。
男性的身高受父母遺傳影響最大,當(dāng)然還有環(huán)境因素。從現(xiàn)在開始,早睡早起多運(yùn)動,對你長高還是有幫助的。
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