一定要全身心放輕松，自殘后你也會后悔的！所以一定要戰勝自己，調整好自己的心態和狀態！要知道自己才是自己最大的敵人，要戰勝自己！要自信！以后不要干傻事了！相信你可以的！加油！
      

      首先說你這種情況還是比較危險的，建議還是找家人陪同一塊兒到咱們醫院的精神科去看一下。其實很多事情不一定通過這種方式來解氣。生活的方式有老多種，可以選擇一種別的方式。
      

      小朋友，看到你這個圖片讓我覺得好心痛害怕，滿滿的擔心和憂慮。無論如何，我們的生命都是最寶貴的，何況是你這樣年輕的孩子，怎么可以如此去摧殘。有什么想不開的就說出來好不好，就算你的父母家人關注有限，那還有社會上的諸多愛心人士，不管怎么樣，你都不要放棄。珍惜生命，珍愛生活！真心希望你可以好好的！
      
      以上是對“喜歡自殘，明明知道不能自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你發的圖片以及描述的內容來看，你是有一些抑郁癥的癥狀，應該馬上在家人的陪同下去，當地精神衛生中心精神科住院治療一段時間，同時讓家長和你一起在醫院做一個家庭治療，你才能有所改善。