你好，經(jīng)常手淫可以導致睪丸炎，前列腺炎，陽痿早泄。甚至不育。建議下定決心戒掉手淫，多參加戶外體育活動，營養(yǎng)均衡，提高機體免疫力。
      

      你好，這種情況首先要戒掉手淫，平時注意規(guī)律生活，避免熬夜，多參加一些體育活動，不要賴床，同時再找一個資深中醫(yī)大夫號脈后用中藥給你調(diào)理一段時間，慢慢的就會改善癥狀的。

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫可以導致腎虛，陽痿早泄，一定要盡早戒除。
      指導意見：
      戒除手淫后積極鍛煉身體，保障充足的睡眠，多吃海鮮，蝦皮，韭菜，山藥，生姜等壯陽的食物。
      
      以上是對“經(jīng)常手淫，現(xiàn)在兩三下就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！