我今年14周歲，但只有161
女 | 14歲 2019-02-10 22:12:52
2人回復
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健康咨詢描述： 我今年14周歲，但只有161，感覺最近長得不快，大概女生骨骼線是什么時候閉合的，有什么快速長高的方法嗎？
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醫生回復區
2019-02-10 22:17:59 我要投訴
你好，這位女同學，每個孩子的青春期長短是不一樣的，一般的是1.5~6年，平均4年。女孩子10歲到12歲開始啟動青春期。想要知道骨骺線有沒有閉合，建議你到醫院做骨齡的測試，如果骨骺線沒有完全閉合，還是會有生長空間的。體育鍛煉是最好的方法。
2019-02-10 22:15:13 我要投訴
病情分析：
根據你的描述，你現在是14歲，身高161cm，這個發育還是可以的，
指導意見：
一般女性骨骼線閉合時間在17歲，骨骼線閉合后。身高就不再長了，建議你增加營養，多運動，注意睡眠，
2019-02-10 22:16
ask7747372901
追問
醫生你好，大概什么時間睡最好呢？跳繩可以長高嗎？ 我平常睡得挺遲的
2019-02-11 06:35醫生回答：
睡覺時間大概10.30入睡，每天保證8到9個小時，跳繩可以促進拉伸，有助于身高的發育
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