病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，需要查看腰椎ct
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢。^_^
      

      這種情況考慮，長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說(shuō)明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
      

      您好，您描述的情況肌肉緊張筋膜炎有可能，一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘哓?fù)重活動(dòng)引起的，您描述的情況腫脹的位置位于負(fù)重關(guān)節(jié)附近位置。是和活動(dòng)有關(guān)系，還是符合肌肉緊張筋膜炎的情況。可以通過(guò)注意休息熱敷可以自行恢復(fù)。如果腫脹疼痛嚴(yán)重具體治療方法包括熱敷休息外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以，療效良好，如果時(shí)間很久，活動(dòng)受限或者有局部紅熱腫脹變形的情況需要去醫(yī)院檢查，排除椎間盤突出等其他比較少見的引起疼痛的情況，掛骨科就可。您描述的情況不嚴(yán)重可以治愈，平時(shí)注意休息避免勞累受涼就可，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，目前疼痛需要暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，可以治愈，祝您心情愉快！
      
      以上是對(duì)“我的腰酸痛酸痛的，感覺一掰都能折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮腰肌勞損的可能性較大，建議注意坐姿，建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，睡硬板床，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，多吃蔬菜水果，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是受涼或者勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充牛奶營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜勞累。