你好，建議多注意休息，不要活動(dòng)量過(guò)大，尤其是有損傷的肢體，飲食多以蒸煮燉方式為主，注意鈣質(zhì)攝入，關(guān)節(jié)處抬高制動(dòng)，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在腳怎么樣，腫消了么，還疼不，都做過(guò)啥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述情況和CT片子描述，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)骨折或其他情況，崴腳可以是踝關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，甚至顏色加深，24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷，可用活絡(luò)油，紅花油等藥物外敷

      病情分析：
      您好，患者13歲，年三十晚跑步下坡不小心右側(cè)踝關(guān)節(jié)崴傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，從CT檢查照片來(lái)看，骨頭沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有骨折或者裂縫，局部有沒(méi)有腫脹？可以口服活血止痛膠囊，局部熱敷。盡量少運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“女13歲，年三十晚跑步下坡右踝崴”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！