就是平躺在床上，鍛煉腹部
男 | 18歲 2019-02-07 21:28:49
2人回復
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健康咨詢描述： 就是平躺在床上，鍛煉腹部，開始向上抬頭（就是照片上的動作），抬到一定高度就會開始止不住的顫抖，具體也說不上什么地方的顫抖，就是上半身顫抖，下半身好像不顫抖
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醫生回復區
2019-02-07 21:35:06 我要投訴
您好！很高興為您解答。我認為您所描述的這個癥狀在很多人身上都會發生。您可以讓身邊的人也做一下類似的動作，看看是否也是如此。這個跟您自身的肌肉力量不足有關，多見于剛剛開始鍛煉的人，隨著肌肉力量增強會緩解。當然也有一些肌肉震顫性疾病，這個就需要到神經內科就診了。
2019-02-07 21:53:23 我要投訴
指導意見：
你說的這種情況首先就是由于平時缺乏足夠的身體鍛煉，肌肉的力量不足這類問題造成的。另外，這種方式的話，肌肉需要維持平衡需要更大的力量，更不容易協調，就容易出現這類問題，不是病態的。
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