如果說你想降血脂的話，最好還是在飲食上控制一下，少吃一些大魚大肉，然后多運(yùn)動(dòng)，然后再配合一些降血脂的藥物，這三種方法同時(shí)進(jìn)行的話很快就能夠降下來。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況，提倡先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長(zhǎng)期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重。如飲食控制效果不好，建議咨詢大夫應(yīng)用降脂藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前主要需要不吃高膽固醇的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)白開水，定期復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“怎樣才可以更好的降血脂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，血脂如果較高還需要服用降脂藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果過高的血脂可以服用血脂康、辛伐他汀或者阿托伐他汀鈣。平時(shí)飲食要多吃蔬菜和水果，少量多餐，戒煙酒，戒油膩、油炸、油煎等食物，并且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，控制體重。