主要原因就是已經(jīng)兩三年了
健康咨詢描述： 主要原因就是已經(jīng)兩三年了。到現(xiàn)在腿和那個(gè)肚子都非常的大。還有那個(gè)屁股也大請(qǐng)教醫(yī)生有什么辦法嗎？
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你好，像這種情況的話，您也不必過(guò)度擔(dān)心和糾結(jié)，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧卟耍瑴p少主食的攝入量，也要少吃甜的食物，另外也要進(jìn)行鍛煉
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病情分析：
根據(jù)你的描述有腿，屁股和肚子比較大，臨床這方面考慮肥胖導(dǎo)致
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于肥胖的情況臨床主要是通過(guò)控制飲食減少高熱量食物攝入，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉予以減肥
就是經(jīng)常吃一些零食，水果。然后吃完飯就躺在床上玩手機(jī)不做運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿部和屁股還有肚子變大。請(qǐng)問(wèn)可以做什么運(yùn)動(dòng)？變瘦。
控制飲食，什么運(yùn)動(dòng)都可以，一般游泳比較好
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