病情分析：
      你好，根據你說的情況，以上癥狀應是由于手淫或性生活過度導致的腎陰虛和心脾兩虛。
      指導意見：
      建議你首先要控制手淫或性生活的次數，服用具有滋陰補腎作用的六味地黃丸和益氣健脾、養血安神作用的歸脾丸治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮是氣血虛，內分泌失調引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您通過中醫中藥調理一下。平時注意合理飲食，葷素均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。多吃魚、肉、蛋、奶等補充營養。忌辛辣刺激的食物。忌煙酒。避免熬夜，不要長時間看電腦或者手機，生活飲食起居要有規律。
      

      病情分析：
      你好，從中醫角度講這是氣虛自汗的癥狀，氣虛衛表不固則易導致津液外泄而出汗
      指導意見：
      可以吃中成藥玉屏風顆粒調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      
      以上是對“有兩三年了，主要出虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！