健康咨詢描述: 醫生你好,我五個月前好像崴了左腳,當時不紅不疼不腫和正常腳一樣,因為當時沒管劇烈運動了兩三天腳才開始疼,我后來又鍛煉了十幾天有輕微疼痛時才停止鍛煉,靜養4個月,現在走路沒事跑步多了就疼,怎么恢復,有后遺癥嗎,一直沒有別的治療
你好,根據你描述的情況,應該是有局部肌肉韌帶損傷情況導致的臨床癥狀,雖然當時沒有做好護理,但是最終還是靜養休息了4個月,應該是需要在康復理療科專科醫生指導下積極進行康復運動訓練,同時可以使用一些活血化瘀藥物。睡前中藥泡腳。
對你好,很高興回答你的問題,根據你描述的情況,以前有過腳踝部外傷,不知道當時做沒做過檢查,是否排除了骨折。如果排除骨折,關節周圍韌帶損傷,這種損傷的修復也需要一定的時間。要注意近期不要參加劇烈活動。可以結合進行局部燙洗。
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