我性格好差。對別人的反應特別敏感

女 | 19歲懸賞2個健康幣 2019-02-05 18:39:02 3人回復來自

健康咨詢描述：我性格好差。對別人的反應特別敏感，自尊心強。和家人總起沖突，每次我都控制不住情緒，然后就后悔，又自責，就扇自己。看到家人因我生氣就會更自責，更想扇自己。剛剛扇完自己。總是不滿于只扇自己，動刀子又不敢。看到我這個反應，家人根本沒有正面的態度，感覺家人根本不愛我。我和家人經常有沖突，我也經常這么做。

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2019-02-05 18:47:25 我要投訴

你好！你說的情況不是性格的問題！你說的敏感是什么？是不是總是懷疑別人背后里說你的壞話，或者懷疑別人害你？還有沒有其他的奇怪的行為？建議你到網上進行簡明精神病量表測試一下看看！

吳永利二級心理咨詢師擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠幫助網友：6253

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2019-02-05 18:43:43 我要投訴

首先，你這種情況確確實實的存在的是一種心理上的問題，但是你的家人不能理性的理解你現在的這些問題。建議你還是到咱們的心理門診當面去咨詢，這樣或許對解決問題更好一些。

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劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網友：17002稱贊：1

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2019-02-05 18:47:08 我要投訴

      針對這種情況，建議你平時多注意性格的修養，可以培養一些比較修身養性的興趣愛好。另外，在遇事時，先讓自己冷靜十秒鐘，在這十秒鐘的時間想一想是否可以換一種較好的處理問題方式。平時多與家人進行良好的溝通，增進相互理解。

      以上是對“我性格好差。對別人的反應特別敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！