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覺(jué)得自己有心理病，總是把事情往細(xì)微的想
女 | 24歲 2019-01-31 12:51:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 覺(jué)得自己有心理病，總是把事情往細(xì)微的想，想法很極端，總覺(jué)得自己心理有病，可以有心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)一下嗎？
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你好，你說(shuō)的這種情況有可能是。強(qiáng)迫性思維導(dǎo)致的這種情況，所以一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好確診好及時(shí)的對(duì)癥治療。作為你自己首先一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，把你的精力投放到你感興趣的事情上用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，遇到問(wèn)題一定要換個(gè)角度去考慮。學(xué)會(huì)順其自然的生活，你可以看看森田療法是一本書(shū)在百度上可以搜到的。
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