你好，很高興為你服務，根據描述這種情況，建議你平時做好休息規律。早睡早起少玩手機，電腦等少吃刺激性食物，平時多吃水果，蔬菜增加身體抵抗力，平時注意臉部潔凈不要經常熬夜
      

      病情分析：
      你好！長痘一般是有內火，從長痘的部位來看應該是肝膽火旺夾雜濕熱引起的。
      指導意見：
      這個還需結合身體其他方面的表現如月經，飲食，睡眠等情況綜合，建議到中醫內科門診結合望聞問切辨證論治
      
      以上是對“最近半年以來，額頭臉頰下巴經常這樣出痘痘是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看到你的圖片了，再根據你的描述最近半年額頭，下巴經常冒痘痘，那屬于痤瘡。
      指導意見：
      痤瘡的發病原因很多，可能和遺傳，飲食，皮脂腺分泌旺盛，內分泌失調等有關，外涂阿達帕林和克林霉素凝膠治療。