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每天如果吃得很少，熱量攝入少多喝水

女 | 19歲 2019-01-29 22:21:05 2人回復來自

健康咨詢描述：每天如果吃得很少，熱量攝入少多喝水，偶爾有鍛煉，幾個月能瘦嗎？

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2019-01-29 22:24:31 我要投訴

你好，很高興為你解答，從你描述的這種情況來看的話完全可以。但是你也不要吃的太少了，否則營養跟不上，你只是需要合理搭配就好。

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