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我這個人老是喜歡多想

女 | 18歲 2019-01-27 23:03:23 3人回復來自

健康咨詢描述：你好，我這個人老是喜歡多想，對于朋友，家人，戀人也是。而且總往壞處想然后敵意別人。我很煩，特別是對戀人想著想著就心慌，我想改可是怎么樣也克制不足自己的腦子不去多想那樣負面的事情，我很難受導致我的交友很困難。

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2019-01-27 23:03:52 我要投訴

這個情況大多數應該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診，對癥治療，平時注意休息，別過度勞累，別熬夜就行，這個不用擔心沒事。

張紅故城縣中醫醫院二級心理咨詢師擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病幫助網友：14180稱贊：4

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2019-01-27 23:08:08 我要投訴

通過您的描述考慮您可能屬于強迫性思維，建議您去找心里咨詢師用精神分析療法，或者行為療法治療，思維阻斷法。必要時可以用藥物舍曲林治療

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2019-01-27 23:12:14 我要投訴

      您好！不知道您童年時期和父親的感情怎么樣？根據您描述的這些情況，考慮您缺乏安全感和自信心、信任感，建議您嘗試著去發現別人的優點，多積極主動與他人溝通交流，往積極樂觀的方面想，人際關系模式以“你好—我好”“你行—我行”最好。

      以上是對“我這個人老是喜歡多想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！