你好，很高興為你服務，根據你的描述，你應該合理調節一下自己的心態，讓他多注意休息，你可以給她一些安慰，你可以陪她多做一戶外活動和體育鍛煉，多與別人交流
      

      根據你的描述，你愛人的壓力大，需要排解，建議你讓你愛人找一個心里咨詢師系統咨詢一下，找出過往事情的不合理信念，建立新的認知從而改變她目前的情緒困擾。