最近有過外傷嗎？或者是韌帶的牽拉傷，可以局部熱敷，必要時需要做放射線的檢查和膝關節的核磁共振看看有沒有半月板或者是韌帶的損傷。不嚴重可以口服布洛芬膠囊將患肢抬高，這樣可以促進靜脈回流，有助于消腫。
      

      你好，這種情況考慮是缺鈣或者局部勞損引起的，建議你注意休息，避免過度勞累及局部受涼，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服舒筋活血膠囊，及補充鈣劑好迪巧鈣片，飲食中多食用含鈣髙的食物如牛奶、蝦皮等。不緩解，建議去醫院檢查一下，排除其他疾病。
      

      您好很高興為你回答這個問題，根據你的情況問一下局部有沒有腫脹發熱，有沒有外傷，去醫院查個血常規和膝關節核磁共振檢查吧，可以先對癥治療
      
      以上是對“晚上左邊膝蓋疼，疼得睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！