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老年人吃鈣片吃什么牌子的比較好

女 | 25歲 2019-01-24 10:43:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人吃鈣片吃什么牌子的比較好，鈣爾奇碳酸鈣片怎么樣

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：84
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2022-11-01 12:49:16 我要投訴

      你好，老年人補鈣可以補點碳酸鈣或是乳酸鈣都可以，鈣爾奇碳酸鈣片是可以的，睡前吃鈣吸收好，還要吃維生素D促進鈣的吸收，平時多曬太陽，也能促進鈣的吸收。
      

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