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最近偶爾緊張，總感覺有些焦慮不安

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2019-01-24 01:25:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近偶爾緊張，總感覺有些焦慮不安，偶爾早博跟緊張有關系嗎，吃的輔酶Q10可以嗎

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:29 我要投訴

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，早搏跟緊張是有很大關系的，所以無論生活多呢疲憊，都應該加強營養，加強鍛煉，通過發展自己的愛好，舒緩焦慮、壓力、緊張不安等各種不良的情緒，養成早睡早起的習慣，只有這樣才能夠保證自己的身體健康。至于你吃的藥物，我不太懂的，可以到醫院里咨詢醫生。
      

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