你好，很高興為你解答，根據你以上描述的情況，你這種情況最好去大型醫院找心理科醫生進行心理疏導，心理治療，平時不要給自己太大壓力，放松心態，注意休息，不能熬夜
      

      相信你一定是經歷了非常痛苦難過，很不想面對的事情才會這樣。一段記憶是沒有辦法真正被抹除的，即便你通過深度的催眠，可以幫你實現，在意識層面忘記以前的不好的事情，但是在你的潛意識里還是記得的，并且他一直會影響著你。所以最好的辦法還是建議你能夠尋找一位專業的咨詢師，幫你去處理這些不好的意義，讓這些情緒消散。
      

      你好，一個人在成長過程中會經歷各式各樣的事情，不是所有的事情都可以完全記得的。你想失憶，不知道你經歷了什么不堪的事情。現在沒有什么可以特意失去記憶的方式，只有通過時間，自己不要太在意這些事情，自然而然就會慢慢淡忘。
      
      以上是對“我要失憶，忘記所有人和以前的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！