健康咨詢描述: 胃口總是不好,可能經常心情不好的原因,如何緩解開胃呢,因為產后需要營養,母乳喂養
病情分析:
您好,由于是哺乳期間,您可以吃點健胃消食片,或者是大山楂丸幫助消化,健胃消食。
指導意見:
日常要注意休息,多吃新鮮蔬菜,適度粗糧,適量水果,晚上可以用溫水泡泡腳,促進血液循環,改善全身不適,多喝水,要規律的運動,運動有助于胃腸道蠕動,排出廢物。增強代謝。避免熬夜。祝您生活愉快!
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