你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢(xún)的問(wèn)題，由于長(zhǎng)期的低頭或者是不注意姿勢(shì)，容易得頸椎病，或者是脊柱側(cè)彎，平時(shí)要注意經(jīng)常的做頸椎操，要保持正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)。
      

      考慮你有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機(jī)能原因引起的頸椎病，建議到康復(fù)科進(jìn)行牽引理療按摩針灸對(duì)癥治療，但是主要是避免誘因，避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，重體力勞動(dòng)，等，平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛(ài)體育鍛煉，建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏（需長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果）
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況你脖子酸痛應(yīng)該屬于頸椎病引起的。建議治療頸椎病，可以按摩牽引，不要總低頭，可以口服頸復(fù)康，同時(shí)也要注意避免久坐。到院檢查的話到骨科拍片檢查就可以的。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常頸部酸痛怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！