您好，非常高興回答您的問題。勃起不好是身體出問題的第一個信號。如經常生活不規律，喝酒，熬夜，頻繁手淫，過度勞累，生病如糖尿病，高血壓，高血脂，高尿酸血癥，睡眠不好，心情不好，心理壓力大，缺乏鍛煉身體等都會導致勃起不好。要排除糖尿病。禁欲半個月，避免性生活，避免手淫。天天晚上堅持快走或慢跑一小時，常年堅持。
      

      你好！這個情況有可能是由于精神心理因素或者存在有神經，血管，內分泌等器質性病變所導致的勃起功能障礙，建議最好是去醫院抽血檢查性激素和血糖血脂，有條件的話可以做夜間陰莖脹大試驗來明確原因，當前也可以選擇服用西地那非或者他達拉非片來對癥治療。