你需要到當地的精神衛生中心的心理科去做一下問卷測試，通過測試結果，醫生會為你進行分析，如果已構成疾病，才可以用藥物進行調節，如果沒形成疾病，就不用吃藥調節。
      

      你好，根據你所描述的，如果自身的心理壓力過大的話，這種情況下是需要進行自我的調節。建議你需要降低自己的目標，當你的目標和現實比較接近的時候，這種情況下，你的壓力會變小。