您好，手淫是沒有定性伴侶的男性宣泄性能量的一種方式。沒有影響自己和他人的生活都是正常的。您現在的年齡正是性需求旺盛的時期，手淫是很正常的，但是過度手淫對男性還是影響比較大的，會引起以后的性功能障礙。建議您可以通過跑步運動釋放性能量，積極參加集體活動，如體育鍛煉、社會活動、或者多到圖書館看書、等等，減少倦在被窩里的時間，睡醒以后立即起床，也不要倦在被窩里，減少接觸那些有色情的書籍、視頻等等，減少手淫次數，希望我的解答對你能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，之前長期手淫現在出現了腎區疼痛不舒服的癥狀。
      指導意見：
      根據您的敘述，這種情況必須徹底戒掉手淫，同時生活規律，不要頻繁的性生活，不要頻繁的性刺激，方便的話配合中醫湯藥堅持調理，效果不錯。祝你健康早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期手淫導致腎臟疼痛，可以到醫院檢查。
      指導意見：
      你好，建議到醫院檢查，腹部b超，尿常規，戒掉手淫習慣，多閱讀健康書籍，培養自己的興趣愛好，轉移注意力，不要熬夜，注意休息。
      
      以上是對“就是長期手淫導致腎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，長期手淫不會引起腎痛的。
      指導意見：
      建議你這種情況最好到醫院做一個雙腎B超的檢查明確一下病因，然后根據病因給予治療。
      

      病情分析：
      你好，頻繁手淫雖然不是一種好習慣，但是不會引起腎疼，所以僅憑你的描述我們無從明確你說的疼痛是什么情況。去腎內科讓醫生查體后明確一下。
      指導意見：
      頻繁手淫會導致前列腺炎、附睪炎、陽痿早泄等疾患，所以為了身體健康你最好戒除這種不良習慣。平時多休息。避免獨處，避免接觸色情圖片、視頻。
      

      病情分析：
      你好，您是因為長期手淫導致了腎區有些疼痛，這種情況可能是不是由于腎氣不足，腎虛等原因導致的。常見的癥狀就是會出現一些渾身乏力，沒有精神腰酸的臨床癥狀。
      指導意見：
      所以如果您出現這樣的癥狀的話，最好還是注意多休息，飲食注意營養均衡，如果長期如此的話，可以通過服用一些中藥，比如金匱腎氣丸進行調理，盡量減少手淫的次數。