你描述的狀況考慮有一些偏執，相處的黃金規則是像你需要別人如何對待你那樣對待別人，你目前的狀況較多是反黃金規則：別人如何對我，我就如何對別人，有太多自己的主觀意識。如果目前狀態影響到日常生活，建議尋求專業心理幫助。

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你不能完全了解別人的思維，你只是猜測，這樣活著是很累的，希望你不要這樣子，應該活出自我，讓自己強大起來
      

      你好，凡事不必看得太過重，世界不是你自己，難免不同的人有不同的事情，你可能會受到怠慢不重視，或者“看不起”，其實可能只是別人不經意，多換位思考。
      
      以上是對“我根據別人對我的態度對別人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！