你好。女人有性生活后，陰道會(huì)逐漸變松，順產(chǎn)后陰道松弛得更明顯。產(chǎn)后42天，盆腔各臟器恢復(fù)正常，但陰道的松緊度肯定不會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前。你可以通過盆底康復(fù)訓(xùn)練縮窄陰道，如果要求特別嚴(yán)格的話，只好做陰道縮窄術(shù)了。
      

      病情分析：
      你好，一般女性在結(jié)婚生過孩子之后陰道都多少會(huì)有松弛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以采取保守的治療方法，就是每天可以多做一下提肛運(yùn)動(dòng)，如果沒有什么效果的話，再就是采取縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      您好，如果是正常引導(dǎo)粉面有的人可能不能完全恢復(fù)到孕前的狀態(tài)？可以通過提肛縮陰動(dòng)作或者排尿中斷法提高盆底肌的功能
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，了解盆底肌的功能，同時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院通過儀器修復(fù)
      
      以上是對(duì)“生完孩子怎樣陰道變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性產(chǎn)后暫時(shí)的陰道松弛，這個(gè)屬于正常的生理現(xiàn)象。這種情況一般也沒必要采用手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多戶外活動(dòng)，多體育鍛煉。這是一個(gè)好的增加盆底肌彈性的方法。另外就是多做縮陰提肛的動(dòng)作。
      

      病情分析：您好，建議您可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。如提肛運(yùn)動(dòng)，在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。也可以盡早做凱格爾運(yùn)動(dòng)，有助于加強(qiáng)盆腔底部肌肉的力量，幫助產(chǎn)后陰道的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：除了恢復(fù)性的鍛煉，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)該注意合理飲食，保證攝入必需的營(yíng)養(yǎng)，保證肌肉的恢復(fù)。