你好，白癜風這個病是一種自身免疫性疾病，有一定的遺傳性，也可隔代遺傳，日常生活中注意飲食清淡為主，避免辛辣刺激之品，注意休息，避免精神壓力過大。
      

      指導意見：
      你好，白癜風患者要注意防曬，避免辛辣油膩刺激的食物，多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。
      

      因為過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。由于我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）。
      
      以上是對“冬季白癜風如何護理恢復好點？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在患病期間一定要保持好良好的心態，防止疾病出現擴散的現象患者在患了白癜風疾病之后，皮膚的抵御能力下降，容易受到外界因素的影響。像強紫外線的照射等等，這些情況均會導致患者體內的黑色素細胞受到影響，最后極有可能引發疾病的擴散。一定要注意日常生活中的調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素，c的水果少吃，會加快黑色素的脫失。