害怕與人相處是多久的事了？從小的時候出現(xiàn)這樣的情況了嗎？對自己的性格有怎么樣的評價？最近是不是精神壓力過大？你具體和我說說我們才能對癥治療。
      

      你好，你描述的這些癥狀，是精神心理方面出現(xiàn)了問題，也就是說存在社交障礙的問題，對于這種情境，存在比較嚴(yán)重的恐懼和焦慮，建議你盡早去醫(yī)院心理科去做出診治，看是否需要用藥
      

      你好，根據(jù)你的情況，可能是自己精神壓力太大導(dǎo)致精神疾病，建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查，確診以后根據(jù)自己病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案，平時學(xué)會放松心情，多和朋友家人溝通交流，多參加集體活動。
      
      以上是對“怕與人對視，喜歡獨處，感覺很多眼睛盯著我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，考慮人際關(guān)系敏感、缺乏自信心和安全感、恐懼癥的可能，建議您自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。