你好，抑郁癥是屬于精神病的一種而精神病的診斷是比較復(fù)雜的，他不但需要，做量表檢測(cè)，而且要醫(yī)生根據(jù)病人的實(shí)際情況計(jì)量表的檢查結(jié)果進(jìn)行綜合判定，所以建議你一定到正規(guī)醫(yī)院做檢查，才可以，明確你是否患的是抑郁癥？
      

      你好，測(cè)量抑郁癥的量表有，網(wǎng)上你可以搜到，抑郁自評(píng)量表。同時(shí)，你還要根據(jù)你自己的主觀感受來(lái)判斷。抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會(huì)有一個(gè)或兩個(gè)核心癥狀。其中第一個(gè)是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺(jué)（悲傷感有的人沒(méi)有）。其次是愉悅感，特別是對(duì)以前喜歡的活動(dòng)缺乏興趣。圍繞這兩個(gè)核心癥狀還有另外七個(gè)相關(guān)的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動(dòng)作緩慢、難以集中注意力或解決簡(jiǎn)單的日常問(wèn)題、愧疚感和/或毫無(wú)價(jià)值感。
      

      你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥，主要與精神心理因素有關(guān)系，主要表現(xiàn)為持久的心境低落，對(duì)什么事都不感興趣，食欲降低體重降低，還會(huì)有頭疼，頭暈，乏力，嚴(yán)重的會(huì)有自殺等行為，如果有以上癥狀，建議去正規(guī)的精神心理機(jī)構(gòu)就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床表現(xiàn)以及抑郁量表來(lái)進(jìn)行診斷。
      
      以上是對(duì)“認(rèn)為自己有抑郁癥，但不知道怎么判斷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！