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有問必答網整形美容科整形外科 → 怎樣才能緊致私處

怎樣才能緊致私處

女 | 31歲 2019-01-10 18:12:09 5人回復 來自

健康咨詢描述: 陰道變松了,做愛的時候感覺下面有聲音,應該怎么辦好?

想得到怎樣的幫助:怎樣才能緊致私處

醫生回復區

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友:135171稱贊:3
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2019-11-28 18:34:21 我要投訴

      你好,使陰道緊致,最快最直接的方法是做縮陰手術,如果有生育要求的話不適合,因為縮陰手術會影響陰道分娩,建議多做縮陰運動和提肛運動,鍛煉中斷憋尿法,加強盆底肌肉的鍛煉,經常堅持有利于緊致陰道,盡量減少性生活頻率,勤換內褲,保持外陰清潔。
      

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫院   醫師 擅長: 小兒防疫,營養學,慢性病的調理,外科疾病 幫助網友:9711稱贊:2
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2019-01-11 09:59:12

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,根據你的描述是陰道松弛。
      指導意見:
      你好,建議你平時可以做縮肛運動,可以預防陰道松弛,每天做幾次,一次10下左右就可以。
      

鄒冰
鄒冰 肥城市人民醫院   主治醫師 擅長: 乳腺常見良惡性的診治,對乳腺癌的綜合治療有較豐富的 幫助網友:12429
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2019-01-11 10:12:05 我要投訴

      你好,不要過于緊張擔心,根據你的情況來看沒有太大問題的,可以及時去整形美容機構咨詢一下,看看是否有手術可以達到緊致的效果
      
      以上是對“怎樣才能緊致私處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張超
張超 惠民縣孫武街道社區衛生服務中心   醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網友:10457稱贊:2
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2019-01-11 11:57:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的問題來看,這個是比較松而且進入氣體。
      指導意見:
      可以平時做下訓練,比如縮肛門的運動,如果是剛生完寶寶的,可以去做下產后的修復。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復,私密粉嫩,陰蒂整形,
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2019-01-10 18:12:19 我要投訴

      您好,建議您平時可以多做收肛運動,具體方法是:肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復進行,每次收緊不少于3秒。對于這種盆底肌肉鍛煉可以根據自身的情況個體化進行,沒有時間和次數規定,想到就可以做。
      

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