病情分析：
      你好，根據你說的情況，隨著年齡的增長，臉部肌膚松弛是正常的。
      指導意見：
      你可以做pst面部提升，這種方法見效快，可以保持三到五年。平時注意休息。
      

      病情分析：
      你好親，肌膚下垂不緊致與營養不好、熬夜、水分缺失等許多因素有關
      指導意見：
      建議你平時多喝水，多吃含有膠原蛋白多的食物，多吃水果蔬菜，多敷補水，合理作息，避免熬夜
      

      1、注射除皺：對于皮膚不太松弛有皺紋者，微創手術恢復快.一種是生物素注射;另一種是填充注射包括膠原蛋白、玻尿酸等。
      2、拉皮手術：適合皮膚松弛皺紋明顯患者，這種方法安全性高，還不會造成過大的傷口，是40歲以上女性改善臉部皮膚松弛有皺比較理想的方法。
      
      以上是對“怎樣才能讓肌膚緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！