你好,根據你的描述,可能是低血鈣引起的腿腳抽筋的表現。建議去正規醫院,做血液電解質檢查,以明確診斷后,給予藥物補鈣治療。同時多食牛奶,豆制品,黑芝麻等含鈣量高的食物。禁飲濃茶,咖啡,可樂,戒酒等妨礙鈣吸收的食物。
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