你好，根據你的情況和癥狀，考慮是由于產后腰背痛引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進行治療。
      

      根據你所講的病史，提供的情況，我個人認為應該要考慮腰背部深筋膜炎的情況，建議你可以考慮做中醫的艾灸治療，應該是效果比較好的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮一是腰椎間盤突出，二是你說的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議去醫院的脊椎關節科看看。查個腰椎的片子，如果排除腰椎間盤突出的話，就考慮是腰肌勞損
      
      以上是對“自從我做完月子后，站立時間長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親首先我建議有時間去醫院掛骨科確診下，因為腰痛不一定是腰肌勞損
      指導意見：
      您好首先腰疼的原因很多，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出，泌尿系炎癥，泌尿系結石都可以引起腰疼，我有幾個建議親第一去三甲醫院掛脊椎科，讓醫生手法檢查下看看有沒有有沒有神經放射的癥狀，有沒有直抬腿實驗陽性或者皮膚痛覺減退的區域，如果有建議查個腰椎核磁或者CT，如果沒有看看是不是腰椎棘上韌帶炎，他的疼是腰椎的正中間，腰部兩側疼往往是腰肌勞損他的特點是長時間一個姿勢疼得嚴重，活動后或者熱敷揉揉會緩解，如果檢查沒事可以讓外科醫生看下有沒有泌尿系結石，必要時查個泌尿系彩超，如果單純腰部肌肉平時避免長時間一個姿勢避免受涼，沒事了做做腰背肌功能鍛煉，做做理療中藥熏蒸都可以，用藥之前一定要先確定好疾病，但是現在還有下墜感所以也需要排除婦科疾病