你好，根據你的上述描述，考慮你的癥狀，是由于意識不當和劇烈活動所造成的胃腸炎的癥狀，建議可以口服藿香正氣滴丸和乳酸菌薯片，調整胃腸功能，進食柔軟一消化的食物，多飲溫水。

      飯后沒有適當休息馬上進行劇烈運動，很容易正常胃腸道血液循環減少，影響消化吸收，這個時候胃腸道功能失調紊亂，影響消化吸收，先注意休息，待胃腸道功能恢復正常以后再恢復正常飲食，以后避免飯后劇烈運動

      病情分析：
      根據您的癥狀描述考慮腸胃炎，多因受涼或吃的不合適引起。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用藿香正氣膠囊和硫酸慶大霉素碳酸鉍膠囊。同時注意保暖腹部。
      
      以上是對“前天中午吃了飽飯后就去打球沒打一會就吐了晚上又吐了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的訪問，根據你的描述的情況考慮飯后受涼引起的胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      你好，感謝你的訪問，根據你的情況建議你吃了好消化的清淡飲食，注意腹部保暖。吃些調節胃腸菌群的的藥物如雙歧桿菌。