過度手淫造成了腎虛，有些陽虛也有些陰虛
健康咨詢描述： 過度手淫造成了腎虛，有些陽虛也有些陰虛，如果戒掉手淫，加強鍛煉，多久能恢復可以正常房事？
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醫生回復區
病情分析：
你好，一般來說一個月左右就會恢復的，應該糾正這種不良習慣的。
指導意見：
依據您的描述這種情況若是糾正這種習慣的話，一個月左右就會恢復的，愿你早日康復。
指導意見：
你好，建議調理一兩個月，身體恢復了就可以正常房事了，可以配合中藥治療，效果更好一些。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
請問，在回復期間可以有一兩次正常房事么？
病情分析：
這個情況一般的青春期的青少年有適當的自慰屬于正常現象的，
指導意見：
一般的一周不能超過二次，一般的不會影響患者的健康，如果患者過頻，可以節制一點，可以結合中醫治療，
以上是對“過度手淫造成了腎虛，有些陽虛也有些陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生你好，最近有一段時間過頻了，我自己都能感覺出來腎虛，請問接觸手淫多久才可以正常房事？我這個年紀可以自己恢復過來么？
一般的節制一點可以自己恢復，
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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