你好，黑眼圈大多是睡眠過少，過度熬夜引起的。建議少看手機電腦，注意休息，保持睡眠，膳食平衡，多吃含維生素a多的食物，像胡蘿卜，玉米，魚類等。熱敷雙眼，促進眼瞼周圍的毛細血管循環，改善黑眼圈。做眼部保健操，同時去中醫科穴位按摩也不錯。
      

      病情分析：
      根據你上述描述情況來看，首先考慮日常睡眠情況不好導致
      指導意見：
      引發黑眼圈，一是睡眠不良，二是局部血液循環不好，目前考慮這兩方面因素導致