你好，一般來說，黑眼圈形成有很多，還是要對癥下藥，黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞等原因，對于這種情況的話，通?？梢圆捎眉す獾姆绞?，管用的，平時多吃點新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      如果經常熬夜或者眼部血液循環不良就會出現黑眼圈，眼袋的?？梢钥紤]激光去除的。
      指導意見：
      建議你以后不要熬夜養成良好的作息習慣，可以用橄欖油擦拭眼部周圍進行按摩，
      

      由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼，可考慮手術矯治。[其他治療]1.由于化妝品微粒滲透引起黑眼圈者，要停用化妝品，或考慮改用其他品質較佳之化妝品。2.充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環，減少靜脈郁血。3.由于遺傳體質所引起者，無需治療，可考慮以化妝品來補救。
      
      以上是對“怎么去除長期黑眼圈，黑眼圈很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，黑眼圈很嚴重，還有下眼袋，平時不失眠也有黑眼圈華，怡激光去黑眼圈管用的。
      指導意見：
      建議注意休息，加強營養的，注意不能熬夜的，是需要注意加強營養，眼睛護理的。
      

      一般因熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致，保持規律作息，早睡早起，睡眠充足。保持心情舒暢，注意用眼衛生，避免眼疲勞。增加營養，攝入優質蛋白。多吃新鮮蔬菜、水果，增加維生素A、維生素C的攝入量。忌煙酒。少吃辛辣刺激性食物?？梢圆捎眉す馊ズ谘廴Φ姆椒?
      

      病情分析：
      如果長時間面對電腦和手機，就會導致眼睛疲憊，并且使眼睛周圍的血液循環不好出現黑眼圈。
      指導意見：
      避免長時間看電視，看手機，避免眼疲勞，可以進行局部熱敷，平時最好保證充足睡眠，多補充維生素。