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有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 得了強直有哪些鍛煉辦法?

得了強直有哪些鍛煉辦法?

男 | 39歲 2019-01-04 15:08:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,得了強直性脊柱炎有沒有什么好一點的鍛煉辦法?腰疼、頸椎疼、肘部、膝部有時也疼,左腿經常發麻,兩手發麻、僵直

想得到怎樣的幫助:得了強直有哪些鍛煉辦法?

醫生回復區

韓波
韓波 威海市立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網友:14360稱贊:8
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2019-01-04 22:45:19 我要投訴

      你好,根據你的描述,強直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關的一種疾病,需要盡早進行治療,平時可以采用有效的消炎鎮痛藥物促進恢復,一定要保持良好的姿勢,防止發生畸形的情況。
      

趙瑞
趙瑞 德州市第七人民醫院   醫師 擅長: 頸椎病,骨折,腰椎間盤突出 幫助網友:1396
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2019-01-04 22:20:19 我要投訴

      病情分析:
      您好根據您的描述,強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,是會造成關節疼痛僵硬還有活動受限,最終導致生活不能自理。
      指導意見:
      建議您平常睡覺的時候可以睡硬板床,平常需要多注意鍛煉身體,尤其是擴胸運動,下蹲,脊柱各個方向,飲食多吃補肝腎的食物。
      

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zsdoc888175150e 其他
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2019-01-04 15:08:53 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關節功能性的運動,因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應注意運動適量,從而避免會在第二天加重病情的運動。
      由于現在治療強直性脊柱的療法有很多,不同的病情,治療方法也是不一樣,建議要檢查清楚病情,再對癥治療,才能達到治愈的目的
      
      以上是對“得了強直有哪些鍛煉辦法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續性疼痛、骶髂關節疼痛[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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