你好，很高興為你解答，你這種情況可能就是過度運動導致體內有乳酸堆積形成的大腿酸痛，過幾天就會好的，不用擔心，注意休息，可以在適當按摩按摩。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況較常見，不用擔心，休息幾天就好了。
      指導意見：
      這是由于突然劇烈運動產生的肌肉酸痛，可以熱敷患處，泡個熱水澡，也可按摩患處
      
      以上是對“跨年在迪廳蹦迪，太久沒運動了有點抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！