根據你描述的情況看,你這種情況可以去精神衛生中心就醫,讓醫生做個心理治療。作為你自己也要學會自我的調整。不要老是想這些不愉快的事情。找一些其他的興趣愛好來轉移下注意力,學會順其自然的生活,遇到問題你也要換個角度去看。
……可總覺得讓我不愉快的事情很重要。即使不去想他過一會兒也會自己哭出來…
如果自己控制不了的話,你可以去精神衛生中心就醫,可以適當的吃藥幫助你調理你這種情況有可能有一定的抑郁情緒,才會出現這種情況的,通過治療這種情況會好轉的。
謝謝您…。我會嘗試的。
不要客氣,祝你健康,我相信通過你的調整和適當的治療你會好的,遇到事情一定要去換個角度的去考慮。
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