健康咨詢描述: 您好,我最近老是失眠,有沒有什么藥吃了會馬上睡著的,最好是半個小時到一個小時就能睡著的
藥物起效最快的主要安眠類藥物,但所有的安眠類藥物都需要就診后由正規醫院的醫生開具處方才能按量領取,并且從小劑量開始間斷服用,避免成癮。藥店或者網上都是買賣不到的。
朋友你好,你描述自己老是失眠,是有什么特殊的事情發生在你身上呢?如果有,可以先從解決這些事情入手,如果沒有,可以試試睡前運動,不玩手機。
以上是對“我最近老是失眠,有沒有什么藥吃了會馬上睡著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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