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今年22歲，血壓到了臨界

男 | 22歲 2018-12-30 11:47:43 2人回復 來自

健康咨詢描述： 今年22歲，血壓到了臨界，請問有什么需要注意的嗎？體重150斤

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安海霞
安海霞 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 呼吸道感染，胃病，冠心病，心律失常，腫瘤化療。 幫助網友：11293稱贊：1
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2018-12-30 11:52:12 我要投訴

      你好，出現這樣的情況，不排除可能會發展為高血壓，建議要清淡飲食為主，平時多運動，保證充足的睡眠，參加力所能及的工作和體育鍛煉。
      

吳芳
吳芳 武威市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 擅長急慢性胃炎，胃潰瘍，上消化道出血，頸椎病，腰椎 幫助網友：1013
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2018-12-30 11:51:07 我要投訴

      你好，根據你描述的情況分析，血壓已處于臨界值，建議你要定時監測血壓，注意鍛煉身體，另一方面要在飲食的時候盡量低鹽飲食。注意勞逸結合，避免熬夜、勞累等。
      

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