強直性脊柱炎，主要累及脊柱骶髂關節(jié)以及四肢的關節(jié)引起關節(jié)纖維化及鈣化使關節(jié)的活動范圍明顯下降。平時應該注意身體鍛煉活動關節(jié)，保留關節(jié)的活動范圍，要養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，使身體盡量處于關節(jié)的功能位，避免計數(shù)以及關節(jié)長時間受到巨大的壓力作用，避免引起脊柱持續(xù)疼痛的體力勞動，避免長時間使脊柱處于受力或屈曲的體位。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥。侵及骶髂關節(jié)，關節(jié)突，附近韌帶和近軀干的大關節(jié)，導致腰椎纖維性或骨性強直和畸形。
      指導意見：
      治療目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。疼痛可以口服非甾體類抗炎藥布洛芬或者雙氯芬酸鈉。多活動鍛煉，休息時多平躺硬板床。適當牽引理療。建議正規(guī)醫(yī)院風濕免疫科進一步治療。
      

      你好，在飲食方面,合理增加營養(yǎng),一般應以高蛋白、高熱量、高維生素易消化的食物為主,要注意補充微量元素,飲牛奶以補充鈣質,不吃不潔的食物,不喝生水,防止引起腹瀉。在服用非甾體消炎藥和甲氨蝶呤期間,應禁酒。晚期有胸廓受累者,避免過于飽食和穿緊身衣。戒煙很重要,因本病常累及脊柱和胸廓,造成肺容積減少,易氣短,吸煙可加重氣短,另外,本病不增加肺部感染的發(fā)生率,但吸煙可引起嚴重的肺部感染。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療
      
      以上是對“患有強直應該怎么保養(yǎng)呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！