你好，根據你的描述，如果是軟組織挫傷的話，建議可以局部涂抹一些藥物，促進腫脹消退，不要熱敷，需要冷敷，后期恢復的時候可以適當的熱敷

      你好，很高興為您解答問題。腳踝部扭傷，48小時之內可以考慮選擇冷敷，也可以選擇云南白藥氣霧劑，48小時后改為熱敷，使用一些活血化瘀改善循環的藥物就可以，另外要減少活動盡量休息，休息時抬高下肢
      以上是對“早上腳崴了，有點腫，疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，早上的時候崴了腳踝，后來你嬸嬸幫貼了膏藥。
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，像這種情況那么一般考慮軟組織損傷或者韌帶拉傷等情況。一般可以做一下熱敷外用消腫止痛酊等，也可以外用膏藥，口服一些活血止痛比如活血止痛膠囊等。要注意休息。